为助力学子明晰就业方向，科学规划学业进阶路径，5月22日，温州医科大学医学人文与管理学院联合研途考研举办“研途励志计划，赋能考研启航”专题讲座。活动特邀研途考研专业项目部总监、张雪峰团队核心规划师师璇慧老师担任主讲，并邀请四位21级保研考研上岸的优秀学长学姐分享实战经验，为在场学子搭建从院校选择到备考策略的全链条指导体系。

师璇慧老师的分享围绕考研全程规划，从现实动因、考试体系、备考策略三大逻辑展开，她结合企业学历门槛提升与国家奖学金政策，阐明考研是提升竞争力的刚需，并强调“考研是选择与努力的双重博弈”。她同时拆解备考框架，介绍了从初试到复试的过程。

互动环节中，学子围绕公共课备考、跨考选择等提问，师璇慧老师强调形成个人复习规划，她建议同学们也可以根据自身情况选择跨考，并指出考生需聚焦专业课书单、结合温医大背景打造复合优势，为在场学子提供精准指导。

保研赛道中，保研至清华公共管理专业王驾炜学长提炼“成绩+科研+英语”三驾马车法则，强调“GPA>4.0是门槛，小挑/大挑竞赛、SCI论文是加分利器”，并分享清华面试中英文文献考核、老龄化率等专业问题应答策略。

柯步进学长则从保研认知、专业方向、投递策略、文书准备及面试技巧等方面分享经验，他指出保研需获本校资格并通过目标院校考核，5月夏令营申请、7月面试、9月推免，需按‘冲稳保’原则投递，吉林大学、山东大学公卫专业对温医大学子友好度高。

考研赛道上，陈芊羽学姐分享时提到，本科学历在就业市场竞争力不足，因此可以选择对口的“社会医学与卫生事业管理”专业考研；此外，她建议通过小程序和官网收集信息，按“冲保稳”策略择校，备考时避免频繁更换学习方法或院校；同时，心态上需拒绝焦虑，不过度追求学习时长。

跨考贵州医科大学公卫专业的宗颖学姐建议择校需明确目标，结合自身能力、竞争难度、地理位置及未来规划，提前了解院校信息并尽早着手专业课学习，此外，她还分享了“8本专业课突击法”：1月按大纲梳理，9月前完成三轮刷题，结合学长学姐笔记攻克易错点。

此次讲座以“选择-方法-坚持”为轴，既呈现考研保研的硬核数据策略，又注入“与时代同频”的成长哲学。正如师璇慧老师所言：“21岁的奋斗场景独一无二，珍惜在校复习机遇，让选择与努力同频共振。”未来，学院将持续深化考公、考研、求职等三赛平台建设，为我院学子提供从学业规划到职业发展的全周期赋能，全面提升学生综合竞争力。